Ultra-bewerkte voedingsmiddelen verminderen de motorische vaardigheden van kinderen – genezingsoefeningen

Waarom kinderen geen ultrabewerkte voedingsmiddelen mogen eten

Wanneer kinderen zogenaamde ultrabewerkte voedingsmiddelen niet alleen hun motorische vaardigheden schaadt, consumptie wordt ook geassocieerd met een slechtere cardiovasculaire conditie.

Het doel van een nieuwe studie met experts uit de Universiteit van het Heilig Hart was om het verband te onderzoeken tussen voedingsgedrag – met name de consumptie van ultrabewerkte voedingsmiddelen – en markers van fysieke fitheid in een nationaal representatieve steekproef van kinderen en jongeren nagaan.

Dood gaan Resultaten werden dit jaar gepresenteerd op de jaarlijkse bijeenkomst van de American Society for Nutrition NUTRITION 2022.

Waar komen de geanalyseerde gegevens vandaan?

Onderzoek naar het verband tussen fysieke fitheid en ultrabewerkte voedingsmiddelen in verschillende stadia van de kindertijd Om dit te onderzoeken, analyseerden de onderzoekers de gegevens van de Nationale fitness-enquête voor jongerenhet deel van Nationale gezondheids- en voedingsonderzoekenquête (NHANES) is.

De studie definieerde ultrabewerkte voedingsmiddelen als verpakte snacks, ontbijtgranen, snoep, frisdrank, gezoete sappen en yoghurt, soepen in blik en kant-en-klaarmaaltijden zoals pizza, hotdogs, hamburgers en kipnuggets.

Effecten op motorische ontwikkeling

Bij kinderen jonger dan vijf jaar werd de ontwikkeling van het bewegingsapparaat gebruikt als een maatstaf voor fysieke fitheid. Uit de analyse bleek dat kinderen met laagste scores voor motorische ontwikkeling Elke dag 273 extra calorieën uit ultrabewerkte voedingsmiddelen dan kinderen met de hoogste motorische ontwikkelingsscores.

Verminderde cardiovasculaire conditie

Bij de oudere kinderen daarentegen werd cardiovasculaire fitheid gebruikt als maatstaf voor fysieke fitheid. tieners en kleuters goede cardiovasculaire conditie genomen 226 minder calorieën per dag uit ultrabewerkte voedingsmiddelen voor zichzelf dan het geval was bij kinderen die geen goede cardiovasculaire conditie hadden.

Effecten van bewerkte voedingsmiddelen op volwassenen

Eerdere studies hebben aangetoond dat het eten van ultrabewerkt voedsel met een hoger risico op hart- en vaatziekten Bij volwassen personen verbonden, aldus het team.

Het effect van een dergelijk dieet op kinderen is echter nog niet voldoende onderzocht. Het huidige onderzoek is een van de eerste onderzoeken die een verband aantoont tussen de consumptie van ultrabewerkte voedingsmiddelen en een lagere fysieke fitheid bij kinderen.

De rol van voeding en lichaamsbeweging op jonge leeftijd

Een gezond voedings- en bewegingsgedrag wordt al op zeer jonge leeftijd vastgesteld‘ meldt de auteur van de studie dr. Jacqueline Vernarelli in een persbericht.

Onze resultaten wijzen op de noodzaak om gezinnen voor te lichten over kosteneffectieve manieren om ultrabewerkte voedselinname te verminderen om het risico op cardiovasculaire gezondheidsproblemen op volwassen leeftijd te verminderen‘, vult de deskundige aan.

Ouders moeten kinderen gezond voedsel geven

Het onderzoek laat zien hoe belangrijk het is om gezonde tussendoortjes en maaltijden te bereiden. “Zie het als sparen voor uw pensioen: u neemt nu beslissingen die van invloed zijn op de toekomst van uw kind“, dus Vernarelli.

In verdere studies is de onderzoeksgroep van plan om: Consumptiepatronen voor ultrabewerkte voedingsmiddelen naar leeftijdsgroep nader te onderzoeken. De onderzoekers willen weten of kinderen meer van deze voedingsmiddelen eten, bijvoorbeeld als ontbijt, lunch of tussendoortje.

Een beter begrip van hoe en wanneer deze voedingsmiddelen worden geconsumeerd?zou in de toekomst maatregelen kunnen nemen om bevordering van een gezond voedingspatroon wees behulpzaam, leg het team uit. (net zo)

Auteur en broninformatie

Deze tekst komt overeen met de eisen van medisch specialistische literatuur, medische richtlijnen en lopende onderzoeken en is gecontroleerd door medische professionals.

bronnen:

  • VOEDING 2022 LIVE ONLINE: Ultrabewerkte voedselinname wordt geassocieerd met slechte cardiovasculaire fitheid bij Amerikaanse kinderen en adolescenten (abgefragt 17.06.2022), VOEDING 2022 LIVE ONLINE
  • American Society for Nutrition: zijn sterk bewerkte voedingsmiddelen slecht voor kinderen? (veröffentlicht 14.06.2022), Amerikaanse Vereniging voor Voeding

Belangrijke notitie:
Dit artikel bevat alleen algemeen advies en mag niet worden gebruikt voor zelfdiagnose of behandeling. Hij kan een bezoek aan de dokter niet vervangen.

Leave a Reply

Your email address will not be published.